Mediterrán diéta

Azt írják okosok emitt, hogy ha társaságban eszünk, egészségesebben étkezünk, több kalciumot és rostot fogyasztunk. (Most már értem, miért voltak Bridget Jones-nak mindig súlyproblémái.) Meg hogy a fiatalok mennyire nem figyelnek oda és mennyire kutyafuttában esznek.

A minap chateltem erről (na jó, csak érintőlegesen) egy csoporttársammal. Megkérdezte, én mint kívülálló milyennek látom a spanyol lányok testkultúráját. Mondtam, hogy szerintem baromira nem figyelnek oda rá, és csak a szerencsés anyagcseréjüknek köszönhetik, hogy 20-22 évesen még nincs akkora seggük, mint egy anyahajó. Még. Egyetértett.

A Lupa bejáratához legközelebbi polcon a chipsek sorakoznak, átellenben pedig a kóla, Nestea és társaik. Ebédidőben a legtöbb tizen-huszonéves ennél nem is megy beljebb. Az utcán mást se látok, mint hogy cérnavékony lányok tömik magukba azt a gusztustalan cortaditost (ez a töpörtyű szárított változata). Én meg irigykedek, nyilván, de igyekszem arra gondolni, hogy meglesz még náluk is ennek a böjtje. Ez volna a mediterrán diéta??

Egyébként is siralmas, mennyire nem ismerik az emberek az alapelveit sem az egészséges táplálkozásnak. Hallok olyanról, aki büszke magára, mert nem eszik húst, de közben fehér lisztből-fehér cukorból állítja össze a napi menüjét. Vagy hogy ő bizony nem vegetáriánus, mert azzal egy csomó értékes tápanyagtól fosztja meg a szervezetét, ő bezzeg vacsorára mindig párizsit eszik. Fogom a fejem mindig, amikor fogyi-fórumot olvasok: "ma ettem zöldborsófőzeléket egy kis sertéspörivel, attól ugye még jó a keményítőnap?" Nem fogják fel, hogy nem "a szabályokat", hanem a saját testüket, a saját céljaik elérését játsszák ki.

Maitai most részegen vizet prédikál ugyan, de azért fogadjátok meg: nem otthon kell csatázni az akaraterőddel, hanem a vásárláskor. Magamnak sose vennék tejcsokoládéval mártott kekszet meg óriáskukoricát, de naná, hogy belekóstolok mindenbe, amit Alice volt elég botor nyitva itthagyni.

A jogokat megtartjuk magunknak Lelke: Raya • Külcsín: Studio1 • Hálótárs: Netstudio